Fitnessprogramm für Erwaschsene ab 40 Jahren.

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🥾 Wanderung „Nürnbergs historischer Gemüsegarten“

Start:

• Treffpunkt: Bahnhof Schwabach

• Uhrzeit: 11:20 Uhr

• Zugabfahrt: 11:29 Uhr (Ticket selbst kaufen)

Anreise:

• Zug von Schwabach zum Nürnberg Hauptbahnhof

• Dann mit der U-Bahn zum Flughafen Nürnberg (Startpunkt der Wanderung)

📍 Route der Wanderung

Die Strecke führt durch das historische Gemüseanbaugebiet im Norden von Nürnberg („Knoblauchsland“).

Stationen unterwegs:

• Aussichtspunkt an der Start-/Landebahn des Flughafens

• Dorf Kraftshof mit der historischen
  St. Georg Wehrkirche

• Weiter nach Neunhof

  • historischer Herrensitz aus dem 15. Jahrhundert

  • Park/Gartenanlage geöffnet (Schloss derzeit wegen Sanierung geschlossen)

• Waldgebiet Soos

• Der mystische Irrhain des
  Pegnesischer Blumenorden

• Rückweg entlang des Flughafengeländes mit Blick auf startende und landende Flugzeuge

🍽️ Einkehr

Abendessen im traditionellen
Tucherhof
(fränkische Küche in einem Gutshof aus dem 19. Jahrhundert).

Danach kurzer Fußweg zur U-Bahn → Nürnberg Hauptbahnhof → Zug zurück nach Schwabach.

📏 Eckdaten

• Strecke: ca. 18 km

• Gehzeit: ca. 4,5 Stunden

• Schwierigkeit: leicht (keine großen Steigungen)

📞 Anmeldung

Bis 19.03.2026 bei:

• Marc Lemke – 0176 / 57900235

• Silvia Heuberger – 0171 / 4256476

Fitnessprogramm für Erwaschsene ab 40 Jahren.

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🚣 „Traumhafte Wiesent“

Treffpunkt:
10:45 Uhr Kajakverleih / Wanderparkplatz in Doos
(Bitte nach Möglichkeit Fahrgemeinschaften bilden)
11:00 Uhr Einweisung

Ablauf:
Nach einer kurzen Einweisung starten wir unsere Tour in 2er-Kajaks durch das romantische Tal der Wiesent. Die Strecke führt vorbei an Behringersmühle und Gößweinstein. Unterwegs warten schöne Ausblicke und kleinere Stromschnellen.

Eine Mittagsrast ist auf halber Strecke in der Sachsenmühle geplant (Getränke, kalte Gerichte sowie Kaffee und Kuchen).

Anschließend paddeln wir weiter bis zum Ziel nach Muggendorf. Von dort bringt uns ein Shuttlebus zurück nach Doos. Zum Ausklang ist eine gemütliche Einkehr in einem Biergarten vorgesehen.

Tourlänge: ca. 14 km
Paddelzeit: ca. 4 Stunden + Pause

⚠️ Wichtig

• Wechselkleidung mitnehmen (ihr werdet definitiv nass)

• geeignetes Schuhwerk tragen (keine Flip-Flops)

• weitere Hinweise unter www.kajak-mietservice.de

💶 Kosten

45 € pro Person

📝 Anmeldung

Anmeldung mit Bezahlung (bar, Überweisung oder PayPal an Freunde)
bis spätestens 31.03.2026

Maximale Teilnehmerzahl: 20 Personen

Kontakt:
Marc Lemke
📞 0176 / 57900235

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